Первые дни после диагноза...
С диагнозом я повстречалась в 2020 году. Я тогда работала директором в своей компании. В тот период было состояние какой-то усталости и мало что радовало в жизни. И, когда я узнала свой диагноз, это меня не испугало, не ввело в ступор, а даже как-то встряхнуло, подтолкнуло к активным действиям. Я начала задумываться о своей жизни – вся жизнь была в работе и в позиции, что все время чего-то должна.
В этот период я практически ушла с основной работы, стала больше времени уделять себе, своим желаниям, слушать себя: чего я хочу, а чего не хочу.
Конечно же начала путь лечения. Сдавала анализы, готовясь к традиционному лечению. Поддерживала себя питанием, физическими упражнениями и отдыхом, исполняла свои «хочу». Не хватало какого-то инструмента, который бы поддерживал эмоциональное состояние! И мне попала информация о йоге смеха. Я не знала, что это такое, но очень понравилось название. Нашла в интернете, где можно позаниматься такой экзотикой)))) И это мне очень понравилось! Оказывается, этот метод помогает поддерживать не только эмоциональное, но и физическое состояние! (Мне это помогло во время лечения и сейчас помогает). В этот период предложили стать тренером по йоге смеха. Я думала вот пройду все лечение тогда….. А потом подумала: «А зачем откладывать жизнь на потом! Ведь завтра мне никто не обещал)))))» Пошла учиться на тренера и это отвлекало от всяких дурных мыслей и настраивало на жизнь. А для нас очень важно видеть перспективу своей жизни!
Путь через лечение...
Химию проходила на Уралмаше, ездила на машине! Главное был положительный настрой! После первой химии 2 дня –слабость, тошнота! Потом брала и вытаскивала себя из этого состояния, конечно же занимаясь йогой смеха)))) Закончила в этот период тренерский курс и пришла с предложением проводить занятия в Центр «Вместе ради жизни». Проводила занятия раз в неделю (между химиями). Потом была операция в Питере. На операцию шла без страха, спокойно (уже была закалка позитива). Восстанавливалась быстро, уже на 3 день после операции делала зарядку и тихонечко смеялась (повышала свою эндорфиновую составляющую). Потом лучевая и вот сейчас на гормональной терапии.
Вообще в моей ситуации был очень важен настрой, и я его получила.
Лечение проходило не совсем стандартно)))) Я сначала обратилась напрямую в стационар к заведующему отделением! Направили на ПЭТ КТ, потом немного ожидания и сразу в стационар, там сказали, что надо удалять грудь, я не согласилась. Тогда доктор предложил пройти химиотерапию и я согласилась. (Как раз было время поискать альтернативу). Пока проходила химию нашла клинику в Питере, слетала на консультацию, сделала дополнительные исследования, которые назначил доктор. И в декабре после химиотерапии я полетела на операцию, там сделали секторальную (опухоль была над правой грудью и доктор сказал, что грудь совсем не причем))))). К Новому году я была дома! Потом назначили лучевую терапию. При лучевой был ожог, но не очень сильный. Но теперь после лучевой есть побочка с легкими.
Жизнь сейчас...
Сейчас планы, конечно, заботиться о себе)))) Больше гулять и заниматься любимым делом, которое приносит большую пользу мне и возможность помогать другим! В планах открыть представительство йоги смеха России в Екатеринбурге! Проводить занятия и получать удовольствие от жизни!!!
